Príprava do plaviek

30. july 2012 at 12:43 | Júlia |  Telo
  1. Zabudni na čokoládu, kolu, vyprážaný syr a hranolky. Tuk, konzervačné látky a umelé sladidlá nadúvajú a nie sú pre teba dobré. Nahraď ich zeleným čajom a ovocím.
  2. Priprav sa na opaľovanie pomocou samoopaľovacieho krému. Na skutočné pobehovanie pri vode v plavkách si zaobstaraj kvalitný opaľovací krém.
  3. K tradičnému stepperu alebo bicyklu pridaj aj zdvíhanie činiek, aby si si vyrysovala svaly.
  4. Namiesto holenia si nechaj chĺpky trochu narásť a potom sa ich nadobro zbav depilátorom.
  5. Vyber si plavky, ktoré ti pristanú - neboj sa ich skúšať aj niekoľko hodín. Budeš v nich predsa celé leto!
 

Be the first one to judge this article.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement